Schlafberatung für Babys und Kleinkinder
Endlich entspanntere Nächte für die ganze Familie
Liebevolle und individuelle Schlafberatung für Babys und Kleinkinder – für entspanntere Nächte, die zu euch und eurem Kind passen.
Persönlich bei euch zu Hause, telefonisch oder online.
In meiner Schlafberatung für Babys und Kleinkinder begleite ich euch liebevoll und individuell auf dem Weg zu entspannteren Nächten. Gemeinsam schauen wir auf eure Schlafsituation und finden Veränderungen, die zu eurem Kind und zu eurer Familie passen. Du wünschst dir Unterstützung beim Schlaf deines Babys oder Kleinkindes? Ich begleite Familien in Markt Erlbach und der Umgebung persönlich bei euch zu Hause. Zusätzlich biete ich individuelle Schlafberatung auch telefonisch und online an.
Kommt dir das bekannt vor?
✓ Dein Baby schläft nur mit Körperkontakt ein.
✓ Das Einschlafen dauert jeden Abend sehr lange.
✓ Dein Kind wacht nachts mehrfach auf und findet nur schwer zurück in den Schlaf.
✓ Du hast das Gefühl, dass ihr kaum zur Ruhe kommt und die Nächte euch sehr belasten.
✓ Du wünschst dir, dass dein Kind altersgerecht ein- und durchschlafen kann – ohne Druck und ohne Schlaftraining.
Du musst diesen Weg nicht allein gehen. Gemeinsam finden wir einen liebevollen Weg, der zu deinem Kind und eurer Familie passt.
Mehr Schlaf. Mehr ihr. ♡
Hallo, ich bin Linda ❤️
Ich bin zertifizierter Schlafcoach für Babys und Kleinkinder und begleite Familien auf ihrem Weg zu entspannteren Nächten.
6. GRÜNDE WARUM MIR ELTERN VERTRAUEN:
- Zertifizierter Schlafcoach für Babys und Kleinkinder
- Staatlich anerkannte Sozialpädagogin und Erzieherin
- Langjährige Erfahrung im Krippenbereich
- Bindungs- und bedürfnisorientierte Begleitung
- Individuelle Lösungen statt Standardmethoden
- Persönliche Unterstützung während des gesamten Prozesses
WAS BRINGT EUCH EIN SCHLAFCOACHING MIT MIR?
Was kann sich für eure Familie verändern?
Wenn die Nächte wieder ruhiger werden, verändert sich oft viel mehr als nur der Schlaf:
✨ Mehr Energie im Alltag – du startest nicht mehr jeden Morgen völlig erschöpft in den Tag.
✨ Mehr Geduld und weniger Reizbarkeit – kleine Herausforderungen fühlen sich nicht mehr sofort wie eine zusätzliche Belastung an.
✨ Weniger Streit und Anspannung – wenn beide Eltern weniger übermüdet sind, bleibt mehr Raum für Verständnis und Nähe.
✨ Mehr Zeit als Paar – vielleicht könnt ihr abends wieder gemeinsam Zeit verbringen, statt nur noch den nächsten Tag zu überstehen.
✨ Mehr schöne Familienmomente – ihr könnt die Zeit mit eurem Kind wieder bewusster genießen, statt ständig über Schlaf nachzudenken.
✨ Mehr Sicherheit als Eltern – du weißt besser, was dein Kind braucht und kannst mit schwierigen Schlafphasen gelassener umgehen.
✨ Weniger Grübeln und Sorgen – du musst dich nicht mehr jeden Abend fragen: „Wie wird diese Nacht wohl?“
✨ Mehr Kraft für dich selbst – für eine Dusche in Ruhe, einen Kaffee, Sport, Freunde oder einfach ein bisschen Zeit nur für dich.
✨ Ein entspannterer Familienalltag – denn wenn die Nächte erholsamer werden, kann sich das positiv auf die Stimmung der ganzen Familie auswirken.
Es geht also nicht nur darum, dass dein Kind besser schläft. Es geht darum, dass ihr als Familie wieder mehr Kraft, Nähe, Leichtigkeit und Lebensqualität gewinnt.
ERFAHRUNGSBERICHTE
ERFAHRUNGSBERICHTE
Stefanie
Kind 14 Monate alt
Mein Mann und ich haben uns dazu entschlossen, eine professionelle Schlafberatung zu suchen, da unser Sohn mit 14 Monaten ständig nachts aufgewacht ist (oft 6-10x).
weiterlesen...
Nachdem Linda durch ein Schlafprotokoll, das Schlafverhalten unseres Sohnes besser gelernt hat, gab es ein Analysegespräch, dort wurde uns viel zu dem Schlafverhalten von ihm erklärt und schon mal vorab ein paar Tipps gegeben und sie hat versucht uns und unseren Alltag noch besser kennenzulernen. Zudem haben wir ein Ziel festgelegt, was für uns die optimale Schlafsituation wäre.
Nach zwei Wochen hatten wir dann ein Coachingespräch und nach weiteren zwei Wochen nochmal ein Abschlussgespräch. Das Schlafcoaching hat uns sehr geholfen, das unser Sohn besser schläft und wir auch wieder zu mehr Schlaf kommen. Er schläft jetzt, auch die meisten Nächte durch, womit wir nicht gerechnet hätten, das dies so schnell funktioniert. Deshalb möchten wir Linda von Herzen danken, für ihre tolle Unterstützung und positiven Zuspruch! ❤️
WARUM SCHLAF SO WICHTIG IST
Schlaf ist ein wichtiger Bestandteil der Entwicklung von Babys und Kleinkindern. Im Schlaf verarbeitet dein Kind die Erlebnisse des Tages, regeneriert sich und sammelt neue Energie.
Gleichzeitig kann sich zu wenig oder unruhiger Schlaf auf die Stimmung und den Familienalltag auswirken. Wenn die Nächte über längere Zeit sehr anstrengend sind, leiden häufig nicht nur die Kinder, sondern auch die Eltern.
Deshalb lohnt es sich, genauer hinzuschauen: Was braucht dein Kind? Was beeinflusst euren Schlaf? Und welche Veränderungen können euren Alltag entspannen?
